Encuentros de Meditación Shamata & Vipassana

La meditación Vipassana, sostenida por la Shamata, no es una filosofía ni un ritual religioso, sino un método práctico para eliminar las tensiones internas y las negatividades que nos hacen desdichados, y, como consecuencia, también hacen dedichados a los que están a nuestro alrededor. Vipassana es una forma de aprender a vivir feliz y en paz consigo mismo y con los demás.