Cuatro Caminos Para Abrir el Corazón

DATOS PRÁCTICOS

Modalidad:  Zoom On line.

Horario:

-Viernes 8 Oct.:  19h – 20.30h aprox.

-Sábado 9 Oct.: 17:00h – 18:30h y de 19:00h – 20:30h 

-Domingo 10 Oct.: 17:00h – 18:30h y de 19:00h – 20:30h 

Impartido por: Don Handrick

Donativo sugerido: 40€

Traducción simultanea al español.

(Las sesiones se grabarán para compartirlas al finalizar el curso.)

Descripción del curso.

Los conocidos como los Cuatro Pensamientos Inconmensurables, son técnicas de meditación poderosas y atractivas para activar el corazón de la bondad, contrarrestar las distorsiones en nuestra relación con nosotros mismos y profundizar en nuestras relaciones con los demás. En este curso online, exploraremos estas cuatro actitudes -el cultivo de la ecuanimidad, la bondad amorosa, la compasión y la alegría empática- y aprenderemos a hacerlas avanzar hábilmente hasta un grado ilimitado, haciendo finalmente que nuestros corazones sean tan amplios como el propio mundo.

Biografía 

Don Handrick, es profesor de psicología y filosofía budista y facilitador de talleres de gestión emocional.  Actualmente reside y enseña en Thubten Norbu Ling, el centro de la FPMT en Santa Fe, Nuevo México.  Su carrera como profesor comenzó poco después de completar el Programa de Maestría de la FPMT,  en el Instituto Lama Tzong Khapa en Italia.
Anteriormente, desde 1980 hasta principios de 1998, trabajó en  varios puestos en finanzas y contabilidad. ya que también es Licenciado en Finanzas por la Universidad de San Francisco.