BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 METHOD:PUBLISH CALSCALE:GREGORIAN PRODID:-//WordPress - MECv5.22.3//EN X-ORIGINAL-URL:https://oseling.com/ BEGIN:VEVENT UID:MEC-4ad13f04ef4373992c9d3046200aa350@oseling.com DTSTART:20210204T183000Z DTEND:20210312T200000Z DTSTAMP:20210118T123300Z CREATED:20210118 LAST-MODIFIED:20210314 SUMMARY:Curso Online Introducción a la Meditación Budista con Ana González DESCRIPTION:[vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern»][vc_column][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»center» css_animation=»»][vc_column_inner]INSCRIPCIÓN[/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern» css=».vc_custom_1598481229723{padding-bottom: 75px !important;}» z_index=»»][vc_column][vc_column_text]\nDATOS PRÁCTICOS\nModalidad: Zoom On line.\nInicio curso: Jueves 4 Febrero ( 8 sesiones los jueves de 19:30 a 21:00 )\nImpartido por: Ana González\nDonativo: 60€\n\nDescripción del curso\nIniciación a la Meditación Budista, es un curso de nivel inicial dentro de los programas de estudio regulares diseñados por la FPMT para una aproximación gradual a las técnicas de meditación budista.\nDirigido especialmente a todas aquellas personas que quieran vivir sus vidas de una forma consciente e integrar la felicidad como patrón mental.\nAprende a desarrollar y aplicar el mindfulness o atención plena, técnicas como Shamata o calma mental y Vipassana o meditación analítica. El significado de palabras como meditación, mente, amor o compasión, desde la perspectiva budista. Aprende a establecer una práctica de meditación diaria y cómo transformar experiencias negativas en positivas.\nEl contenido de este curso será:\n– Qué es la meditación.\n– Objetivos y beneficios\n– Partes de una sesión.\n– Meditación estabilizadora.\n– Cómo establecer una práctica diaria.\n– Obstáculos y antídotos para la meditación.\n– Cómo usar los beneficios en la vida diaria.\n– Meditaciones en: el cuerpo, la atención plena, la respiración, la mente, las emociones, el purificar negatividades, el amor etc…\n– Meditaciones analíticas budistas sobre diferentes temas.\n \nBiografía\nAna es licenciada en historia por la universidad londinense Goldsmiths. Después de numerosos viajes, vivir en México y con múltiples idiomas en la mochila, siguió las instrucciones de su maestro Ven. Zopa y se fué a estudiar tibetano en Lotsawa Translator Program, Dharamsala, India. En el curso de los dos años de programa estudió con su maestro Geshe Gyaltsen Tsering y atendió numerosas enseñanzas de SS el Dalai Lama.\nDe vuelta en Europa, ha continuado su camino interpretando para muchos maestros, como Geshe Jamphel y Geshe Rinchen, por diversos continentes tanto de forma presencial como online.\nActualmente reside en España y continúa traduciendo textos e interpretando para maestros budistas y, a su vez, comparte con las demás el conocimiento que ha adquirido en el transcurso de su camino[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern»][vc_column][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»center» css_animation=»»][vc_column_inner]INSCRIPCIÓN[/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]\n X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:
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Modalidad: Zoom On line.
Inicio curso: Jueves 4 Febrero ( 8 sesiones los jueves de 19:30 a 21:00 )
Impartido por: Ana González
Donativo: 60€
Descripción del curso
Iniciación a la Meditación Budista, es un curso de nivel inicial dentro de los programas de estudio regulares diseñados por la FPMT para una aproximación gradual a las técnicas de meditación budista.
Dirigido especialmente a todas aquellas personas que quieran vivir sus vidas de una forma consciente e integrar la felicidad como patrón mental.
Aprende a desarrollar y aplicar el mindfulness o atención plena, técnicas como Shamata o calma mental y Vipassana o meditación analítica. El significado de palabras como meditación, mente, amor o compasión, desde la perspectiva budista. Aprende a establecer una práctica de meditación diaria y cómo transformar experiencias negativas en positivas.
El contenido de este curso será:
– Qué es la meditación.
– Objetivos y beneficios
– Partes de una sesión.
– Meditación estabilizadora.
– Cómo establecer una práctica diaria.
– Obstáculos y antídotos para la meditación.
– Cómo usar los beneficios en la vida diaria.
– Meditaciones en: el cuerpo, la atención plena, la respiración, la mente, las emociones, el purificar negatividades, el amor etc…
– Meditaciones analíticas budistas sobre diferentes temas.
Biografía
Ana es licenciada en historia por la universidad londinense Goldsmiths. Después de numerosos viajes, vivir en México y con múltiples idiomas en la mochila, siguió las instrucciones de su maestro Ven. Zopa y se fué a estudiar tibetano en Lotsawa Translator Program, Dharamsala, India. En el curso de los dos años de programa estudió con su maestro Geshe Gyaltsen Tsering y atendió numerosas enseñanzas de SS el Dalai Lama.
De vuelta en Europa, ha continuado su camino interpretando para muchos maestros, como Geshe Jamphel y Geshe Rinchen, por diversos continentes tanto de forma presencial como online.
Actualmente reside en España y continúa traduciendo textos e interpretando para maestros budistas y, a su vez, comparte con las demás el conocimiento que ha adquirido en el transcurso de su camino[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»full_width» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern»][vc_column][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»center» css_animation=»»][vc_column_inner]INSCRIPCIÓN[/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]
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